Kolikokrat izbereš nekaj zase in kolikokrat nekaj zato, ker se zdi bolj sprejemljivo drugim? Včasih gre za velike odločitve, še pogosteje pa za čisto majhne.
Obleka, dopust, nov hobi, fotografija, ki je ne objavimo, povabilo, ki ga ne pošljemo, ali dogodek, kamor ne gremo, ker nimamo družbe. Velik del teh odločitev sprejmemo skoraj avtomatsko, še preden se vprašamo, kaj si pravzaprav želimo sami. Mnenje drugih seveda ni nepomembno.
Dobri nasveti nas lahko zaščitijo pred prenagljenimi odločitvami in pokažejo stvari, ki jih sami ne opazimo. Težava nastane, ko namišljeni komentarji okolice začnejo odločati namesto nas. Takrat se hitro zgodi, da postane življenje zelo sprejemljivo za vse okoli nas, nekoliko manj pa za nas same.
Včasih nas drugi sploh ne opazujejo
Presenetljivo veliko časa porabimo za razmišljanje, kako bomo izpadli. Kaj si bodo mislili, če gremo sami na koncert? Če začnemo plesati pri štiridesetih? Če oblečemo nekaj bolj drznega? Če priznamo, da obožujemo pesem, ki bi jo glasbeni kritiki najraje skrili pred javnostjo?
Resnica je precej osvobajajoča: drugi ljudje imajo običajno dovolj dela sami s sabo. Oseba za sosednjo mizo verjetno ne analizira našega prihoda brez spremljevalca, ampak razmišlja, kaj bo naročila. Človek na tečaju ne ocenjuje naše plesne tehnike, ker ravno poskuša ugotoviti, kam mora postaviti svojo levo nogo. Včasih je največje občinstvo samo v naši glavi.
➤ Kako na naraven način povečati samozavest
“To ni zame” včasih pomeni nekaj povsem drugega
Nekatere stvari zavrnemo tako hitro, da niti ne preverimo, ali nas res ne zanimajo. “Jaz ne hodim sam na dogodke.” “To je za mlajše.” “Nisem človek za ples.” Takšni stavki lahko z leti postanejo del identitete, čeprav so nastali zaradi ene slabe izkušnje ali občutka nerodnosti.
Zanimivo je občasno preveriti, ali stara pravila še vedno veljajo. Morda se okus spremeni, samozavest zraste ali pa se preprosto naveličamo gledati dobre stvari od daleč. Osebna rast ni vedno velika življenjska preobrazba. Včasih je samo trenutek, ko ugotovimo: “Pravzaprav bi to danes poskusil drugače.”
Kaj bi poskusili brez možnosti zadrege?
Predstavljajmo si, da za en vikend nihče ne more komentirati naših odločitev. Ni začudenih pogledov, ni vprašanja “A res?”, ni prijatelja, ki že pripravlja šalo. Kaj bi naredili? Morda bi se prijavili na tečaj, ki nas že dolgo mika. Šli sami na izlet. Zaplesali. Poskusili karaoke.
Naročili nekaj povsem novega. Spremenili pričesko. Povabili nekoga na kavo. Ali pa bi samo preživeli soboto po svoje, brez občutka, da bi morali početi kaj bolj družabnega, koristnega ali zanimivega. Odgovor pogosto pokaže, kje nas ne ustavlja pomanjkanje želje, ampak samo strah pred odzivom okolice.
Pri spoznavanju se hitro začnemo popravljati
Ko nam je nekdo všeč, je želja po dobrem vtisu povsem normalna. Malo bolj pazimo, kaj povemo, kako se oblečemo in katero zgodbo bomo raje prihranili za pozneje. Zabavno postane, ko začnemo popravljati še svoje interese, okus in navade, da bi bili čim bolj univerzalno všečni.
Nekdo zamolči nenavaden hobi. Drugi se strinja z mnenjem, ki mu sploh ni blizu. Tretji napiše sporočilo, ga šestkrat popravi in na koncu pošlje najbolj dolgočasno različico. Prav stvari, ki jih skušamo zgladiti, pa so pogosto tiste, zaradi katerih je pogovor zanimiv. Namen spoznavanja ni izdelati različico sebe, ki nikogar ne zmoti, ampak ugotoviti, komu je všeč človek, ki dejansko obstaja.
Za več samozavesti ni treba narediti revolucije
Samozavest pogosto predstavljamo kot trenutek, ko se nekega jutra zbudimo in nam je nenadoma popolnoma vseeno za mnenje drugih. V resnici je veliko bolj običajna. Zraste vsakič, ko sprejmemo majhno odločitev zase in ugotovimo, da se svet zaradi tega ni ustavil. Izberemo dogodek, ki nas zanima. Povemo svoje mnenje brez opravičevanja. Oblečemo nekaj, v čemer se dobro počutimo. Ne odpovemo načrta samo zato, ker nihče drug nima časa. Napišemo sporočilo, če si želimo nekoga spoznati.
Takšne male odločitve počasi ustvarijo pomemben občutek: življenje ni treba ves čas prilagajati namišljenemu občinstvu. In prav tu postane stvar zanimiva tudi za samske. Več ko je odločitev res naših, več je možnosti, da pridemo v okolja, med ljudi in do izkušenj, ki nam dejansko ustrezajo. Morda je največja sprememba samo to, da ne čakamo več na dovoljenje, ki ga v resnici nikoli nismo potrebovali.
